Was bedeutet Personaltraining?
Wem wird er empfohlen?

Wenn jemand  Personaltraining braucht  dann übernimmt der Trainer,das er sich in der bestimmten Zeit nur mit dem Gast beschäftigt.
Der Gast erlernt dadurch die Übungen preziser zu machen und das ausgesetzte Ziel ist leichter und schneller erreichbar.
Er kontrolliert den Gast fortwährend,er kennt seine persönliche Ansprüche,Möglichkeiten,er motiviert ihn und hilft ihm ständig.
Unsere Trainer arbeiten einen extra für den Gast gefertigten Trainingsplan aus,sie beraten ihn mit Lebensweise- und Ernährungsratschlägen,die ausgesprochen dem Gast geeignet  sind.

• Trainingsplan zusammenstellen
• Trainingszustand messen
• Gesundheit und Ausdauerkraft steigern
• Körperliche Kondition erhöhen
• Figurformung,Gewichtssenkung
• richtige Ernährung
• Körperfettmessung

Die Entwicklung des Körpers wird gefolgt und notiert.

Die Anmeldung für unsere gebildete Trainer,die über mehrjährige Routine verfügen ist nötig.

Kontakt: (+36) 20/290-02-29
E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Wir erwarten Ihren Anruf!